Suppléments Keto & Low Carb
Lorsque vous suivez un régime pauvre en glucides, les suppléments de céto aident à donner à votre corps ce dont il a besoin pour conserver l'énergie et continuer à brûler ces calories. Suivre un régime cétogène signifie que vous supprimez probablement des aliments spécifiques et que vous manquez peut-être de nutriments. Bien que ce régime riche en protéines favorise la perte de poids , c'est toujours une bonne idée de compléter avec des vitamines et des suppléments céto pour s'assurer que votre corps obtient ce dont il a besoin.
Le corps humain entre dans un état cétogène lorsque les niveaux de cétone augmentent, ce qui accélère votre métabolisme. Rester dans cet état signifie garder vos objectifs de remise en forme sous contrôle et prendre des suppléments pour vous aider dans l'effort. Des mélanges de shake riches en protéines et faibles en glucides aux collations riches en nutriments, SupplementSource.ca vous donne accès aux meilleurs suppléments pour les régimes céto.
Avantages des suppléments à faible teneur en glucides
Les régimes à faible teneur en glucides et en céto vont de pair. Essentiellement, l'objectif d'un régime pauvre en glucides est d'encourager l'état cétogène qui stimule le métabolisme. Les suppléments à faible teneur en glucides vous aident à atteindre vos objectifs en matière de régime alimentaire et de remise en forme de plusieurs manières, telles que :
- Vous garder rassasié entre les repas, afin que vous n'attrapiez pas de collations malsaines
- Veiller à ce que votre corps reçoive les nutriments qui peuvent manquer à votre alimentation
- Soutenir l'état cétogène pour que votre métabolisme reste fort
Ceux qui suivent un régime céto avec un faible apport en glucides sont souvent confrontés à des problèmes de faible niveau d'énergie. La clé est d'utiliser des suppléments à faible teneur en glucides pour fournir en permanence les nutriments et l'énergie dont le corps a besoin.
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