Allmax HMB 3000, 120 VCaps

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HMB - Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate pour lutter contre la dégradation musculaire

• Aide à soutenir la force musculaire
• Favorise la masse corporelle maigre
• Réduire la dégradation musculaire

HMB, également connu sous le nom de bêta-hydroxy bêta-méthylbutyrate ou hydroxyméthylbutyrate, est un métabolite de l'acide aminé leucine et est produit naturellement dans le corps en petites quantités. Obtenir plus de HMB naturellement n'est pas toujours facile. Dans le corps, moins de cinq pour cent de toute la leucine est convertie en HMB. Même dans une bonne journée, les aliments riches en protéines peuvent laisser les adultes à court.
En conséquence, les athlètes et les culturistes l'ont reconnu et ont complété avec HMB pour construire et réparer les muscles ainsi que pour améliorer la récupération après l'exercice. La consommation régulière de HMB peut aider à ralentir la dégradation des protéines et à améliorer la synthèse des protéines. Chez les athlètes qui s'engagent dans un entraînement intensif avec poids et résistance, les recherches suggèrent que le HMB peut avoir plusieurs avantages pour la santé, notamment des gains de masse musculaire maigre, une augmentation de la force, une récupération plus rapide et une meilleure réponse globale à l'entraînement. Il contrecarre également le processus de dégradation musculaire car il stimule la synthèse des protéines via la voie de la cible mammifère de la rapamycine (mTOR).

La recherche suggère également que le HMB peut améliorer la force musculaire chez des personnes précédemment non entraînées lorsqu'il est utilisé en combinaison avec un programme d'entraînement en résistance intense. Il peut également aider à prévenir la fonte musculaire (sarcopénie) chez les personnes âgées lorsqu'il est combiné à l'exercice.