Suppléments pour la coupe

La coupe est un excellent moyen de perdre de la graisse corporelle tout en maintenant votre masse musculaire. Pour ceux qui cherchent à commencer un régime de coupe, les suppléments peuvent vous aider à atteindre vos objectifs. La question est cependant de savoir quels suppléments pour la coupe apportent réellement de la valeur à la table ?

Meilleurs types de suppléments pour la coupe

Il existe quatre types de suppléments que nous recommandons à ceux qui cherchent à commencer un régime de coupe :

Protéine de lactosérum

Besoin de contrôler votre appétit même si vous essayez de consommer moins de calories pour perdre du poids ? La protéine de lactosérum peut être votre sauveur absolu. L'ajout de protéines de lactosérum à votre régime quotidien peut vous aider à éliminer les envies indésirables de collations. Cependant, la protéine ajoutée donne également au corps ce dont il a besoin pour développer ses muscles.

BCAA

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont très importants pour la construction musculaire, mais ils peuvent également être un complément indispensable lorsque vous coupez. Les BCAA aident à garder votre masse musculaire maigre intacte et soutiennent la croissance musculaire même si vous ne consommez pas autant de calories que d'habitude.

Glutamine

La glutamine soutient la synthèse des protéines, qui est un processus critique que le corps traverse après un entraînement exténuant ou intense. La glutamine est idéale pour couper pour cette raison - vous donnez essentiellement un soutien aux muscles. Ceci est extrêmement important après une séance d'entraînement lorsque vous avez besoin de rebondir et de retourner rapidement à la salle de sport.

Brûleurs de graisse

Les suppléments brûleurs de graisse se présentent sous différentes formes. Fondamentalement, certains nutriments et minéraux aident votre corps à décomposer ou à utiliser plus de graisse. Les brûleurs de graisse peuvent contenir des agents thermogéniques, par exemple, qui élèvent la température corporelle et forcent le corps à brûler plus de graisse pendant un entraînement.

Suppléments recommandés pour la coupe

Alors, quelles marques et quels produits sont les meilleurs compléments pour la coupe ? Cela dépend vraiment de vos objectifs généraux et du type de soutien que vous souhaitez pour votre corps ou vos plans de remise en forme. Cependant, il existe quelques suppléments de coupe que nous recommandons fortement :

• Mutant Whey - Un mélange 100% de protéines de lactosérum avec de la glutamine ajoutée pour un soutien musculaire maigre et un soutien de l'appétit.
• Allmax Aminocore BCAA - Fournit 8 g de BCAA par portion sans glucides ni sucre pour contrôler votre apport calorique et en glucides.
• SS.ca Glutamine - Fabriqué avec de la glutamine pure fermentée pour la récupération musculaire et le soutien à l'entraînement.
• Perfect Sports Burn Cycle - Fabriqué avec de la carnitine, de la taurine et de la caféine pour une action thermogénique et une énergie supplémentaire.

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